دریاچه بزرگ لار با وسعت بسیار در منطقه کوهستانی البرز و ۱۰۰ کیلومتری آمل واقع است. این دریاچه مکان بسیار مناسبی برای شنا،قایق سواری و ماهیگیری با مجوز می باشد.ماهی قزل آلای آن شهرت دارد.راه های متعددی برای رفتن به محل دریاچه وجود دارد: ۱-جاده هراز،قبل از پلور،منظریه مسیر پیاده روی،دریاچه منظریه پس از ۵/۱…
یک متخصص تغذیه تاکید کرد:” جوشاندن برنج هیچ تاثیری در کاهش مواد نشاسته ای و کالری آن ندارد.
به گزارش سرویس علمی جام، دکتر سید علی کشاورز در گفتگو با «سلامانه»، با بیان اینکه خیس کردن و جوشاندن برنج تنها باعث از بین رفتن ویتامین‌های D و B1آن می شود، گفت:” وقتی برنج را خیس می‌کنیم بخش زیادی از ویتامین D آن در آب حل می‌شود و با جوشاندن آن ویتامین B1برنج نیز از بین می‌رود. البته می‌توان با کته کردن برنج در آبی که در آن خیس شده بخشی از ویتامین‌ها را حفظ کرد.”….
آدرس : جاده هراز کیلومتر ۵۵ آمل به تهران ، کهرود ، روبروی ساختمان هلال احمر
مدیریت شعبه : سعید تاجیک
اسلامشهر ، بعد از سر نوری ، نبش خیابان امام محمد تقی (ع) (خیابان دارالقرآن)
شكوفه كدوي حلوايي سرشار از ويتامين هاي A,B C, ،كلسيم،آهن ، و حاوي مقادير زيادي پروتئين و كربوهيدرات و ديگر مواد مفيد است.به دليل ميزان پايين چربي براي كاهش وزن بسيار مفيد است. گياه كدو داراي گلهاي بزرگ زرد و نارنجي زيباست كه تعداد آنها هم زياد است؛اما…
مرتبا برنامه سرعت وشیب دستگاه را تغییر دهید تا بدنتان به یکنواختی دستگاه عادت نکند.عضو انجمن آسیب‌های ورزشی، آرتروسکوپی و جراحی زانو، استفاده از تردمیل را برای زانوهایی که شدیداً پرانتزی هستند، افرادی که تحت اعمال جراحی دیسک کمر قرار گرفته‌اند و افرادی که سابقه پیچ‌خوردگی مکرر مچ پا دارند، مناسب ندانست…
خیلی از افراد که سابقه دردهای میگرنی دارند میتوانند با دقت بیشتر به غذاهایی که می‌خورند رابطه ای بین نوع غذا و عادات تغذیه ای با میگرن را بیابند.
این مقاله سعی دارد برای افرادی که گاهگاهی مبتلا به حمله میگرنی میشوند راهکارهایی را ارایه دهد. در حقیقت این مطالب برای این افراد مفید است و غذاهایی که نام میبریم برای افرادی که حمله میگرنی ندارند ایجاد مشکل مشابه نمی کند…
با شروع فصل گرما و تعطيلات تابستاني ، فصل مسافرت ها و گشت و گذارهای مردم در اکثر نقاط دنیا شروع می شود. بسیاری از افراد قصد سفر به کشورهای دیگر برای گشت و گذار و دیدن مناظر طبیعی را می کنند و برنامه سفر خود را با توجه به عوامل مختلف تنظیم می کنند اما یکی از فاکتورهایی که اکثرا افراد هنگام سفرهای خارجی به کشورهای دیگر در نظر نمی گیرند آداب و رسوم و رعایت نکردن بایدها و نبایدهای متداول در کشور مقصد است…
رستوران هتل گروتا پالازس در غاری آهکی نزدیک شهر پولیگنانو آماره در جنوب ایتالیا تاسیس شده است.این غار از زمان نو سنگی به جا مانده است . سابقاً از مستعمره های یونان بوده است و از قرن هفدهم میلادی مورد استفاده اشراف بوده است، ولی حالا تبدیل به یک هتل رستوران شیک و رمانتیک شده است …